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“和呼吸法这样稳固精神,强壮体魄的养生之法不同,绝大部分功法密册都是开发压榨身体潜能的练法和打法,这些秘技绝招在某种程度上都会造成身体的负担,所以在练习的时候都要循序渐进,张弛有度。”
鬼牙声音冷淡:
“你刚才练的应该就是裂空刀吧?你知不知道裂空刀练习的时候要是胡乱发力,很有可能对筋骨及微细血管造成损伤?像你这样急功近利,在没有人指导的情况下一味猛练,要不了多久就会在身体各处积累出暗伤来,到时候说不得要去谷老那里躺上一阵。”
原来是这样
鬼牙的话虽然有些不客气,但是岳铮却听出了对方话语中的善意:
“多谢你的提醒,我明白了。”
鬼牙眉眼淡漠:
“面向除魔人开放的基础功法密册虽然简单,但是没有人从旁指导的情况下一个人也有可能出问题。
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