业火天寻提示您:看后求收藏(久久小说网www.keeweeego.com),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
碧蓝航线同人 碧绿航线

碧蓝航线同人 碧绿航线

欲望红尘
我吃惊的盯着电脑屏幕,露出难以置信的神情。 画面中是一个穿着暴露的女人端坐在沙发上,镜头打到她的脸上,女人穿着 粉色的蕾丝内衣,身材姣好,而且乳房很大。 e 罩杯?不应该有f 罩杯了吧? 女人用手捂住脸,遮挡了面容。 「那么这位太太,请您简单的介绍一下自己吧。」 镜头外面传来男性的粗重声音。 女人不自然地躲闪着镜头的拍摄,有点儿紧张的对镜头做着自我介绍。 「是,是……我,我是新人av女优松本,请,
玄幻 连载 31万字
黑天鹅少女

黑天鹅少女

原星夏
当人类社会发达昌明,兽人不再依靠武力入侵人类的家园,而是在政客们主导的社会运动下作为难民被城市收容。人们赞美高歌着胜利,让好吃懒做的非法移民在异乡得以特殊优待,而对于引进这群繁殖力旺盛的外来物种的幕后策划者而言,这座高度文明的「善良之城」将成为他们改造本土人类基因的实验田。
玄幻 连载 6万字
妄想世界

妄想世界

余安
一场突如其来的灾难让世界停止了运行,走在死寂的大街上,猎杀残存的女族人是我的唯一目的。这个世界,女族带有一种特殊病毒,她们的存在让空间封闭,世界还是不变,人们却因此被封印。我作为执法者,只有完成猎杀任务,杀掉所有见到的女性,把侵入的女族人尸体封入结界,才可能将世界恢复原样。我利用一次生化爆炸弄死了绝大多数女族人,但待生化武器失效后,还是能检测到这些女人没有死完,所以无奈只能亲手上阵,顺便把死掉的女
玄幻 连载 1万字
修仙日志:一人一虎闯荡修仙界

修仙日志:一人一虎闯荡修仙界

冰糖枸杞周
什么? 开局我就被追杀了,你这让我怎么玩! 什么? 你说我因祸得福,不仅反杀了,还从此一路成为了那缥缈的自我仙! 什么? 你说你不信! 那请你看看我的故事, 我叫陆祁,一个普通人。 普天之下,通天之能。 擎天之举,梵天之体。 洞天之瞳,开天之力。 吞天之威者, 方为“普通人”。 ————————— 诸天寂灭,九渊御朽。 万界残喘,仙域不复。 当纪元走向终结, 待万敌侵压袭来。 于无边黑暗与破败中,
玄幻 连载 38万字
我的性和性生活

我的性和性生活

ahbbhs0012
性的话题,在大多数人群当中,还是不愿意多谈的,或者说是不习惯谈及的,尤其是女人和年龄有些大的、文化水平偏低的人,就更加不好意思谈及的。但性的行为,却是人人都会私自出现的。并且,在一定的年龄段,许多的人(也包括女人),出现的频率很高,出现的欲望很强。甚至是会出现强到冲昏头脑的程度,比如那些强奸者,就应该属于这样的人。如果有谁年轻力壮的,却没有性行为,没有性欲望,那就肯定是身体有问题的,他的家庭、他的
玄幻 连载 1万字